Correr reduce síntomas de depresión y estrés
La evidencia científica es clara, el ejercicio aeróbico es una herramienta efectiva para mejorar la salud mental. Una revisión publicada...
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Por Luis Eduardo Narváez Martínez Psicólogo, magíster en Psicología Especialista en Intervención Psicosocial Ha emergido un fenómeno interesante: lenguaje cotidiano...
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Por Luis Eduardo Narváez Martínez* Compartir y escuchar historias que se transmiten de generación en generación transforma vidas, las usamos...
En una reciente intervención desde el barrio Las Américas, el alcalde Alejandro Char se refirió al manejo de la salud...
